今まで夜型人間だったまめ(@mamelog518)です。 毎日夜中の12時以降に寝て、朝7時に起きる生活をしてました。 しかしそんなわたしですが、 今日から朝活を始めることにしました。 朝活とは 朝はやく起きて活動することです。 就業までの時間を有意義に過ご…
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