私もよくお世話になってるもやし。 節約中には欠かせない食材もやし。 そんなもやしには、種類があるって知ってましたか？ そして、種類によって栄養価も大きく変わるんです。 どうせなら栄養価の高いもやしを選びたいですよね。 もやしの種類 もやしには大…